Vorraussetzung:
Regelmässiger Besuch in einem bestehenden Sportangebot /-programm aus dem „Sportsektor Leichtathletik, Turnen, Schwingen, Schneesport, …“
Trainingsinhalt /-ziele:
Bewegungsgrundlagen: „Laufen, Springen, Werfen“
Konditionelle Grundlagen: Körperspannung (Rumpfkraft), Schnellkraft
Koordinative Grundlagen: Gleichgewicht, Reaktion, Orientierung, allgemeine Gewandtheit, Grundfertigkeiten mit Bällen
| Kurs | Beginn | Ende | Zeit | Bemerkung |
| ka 1 - 24 | 11. Dezember 2024 | 26. März 2025 | 17.30 - 19.45 Uhr |
Bewegungsgrundlagen: „Laufen, Springen, Werfen“
Konditionelle Grundlagen: Körperspannung (Rumpfkraft), Schnellkraft
Koordinative Grundlagen: Gleichgewicht, Reaktion, Orientierung, allgemeine Gewandtheit, Grundfertigkeiten mit Bällen
Im Sportzentrum Kerenzberg
11. Dezember 2024 bis 26. März 2025, jeweils am Donnerstag, 17.30 bis 18.45 Uhr
Kosten: Ist noch nicht fix, richtet sich nach Anzahl Teilnehmerinnen / Teilnehmer
Versicherung ist Sache der Teilnehmer
CHF 260.00
Gesamtpreis
Versandkostenfrei in folgende Länder: Schweiz Mehr anzeigen Weniger anzeigen