Top Fitness Programm (TFP)
- Das Top Programm im Kraft- und Herzkreislaufbereich
- TFP 60 Minuten höchste Effizienz
- Hohe Intensität -
Krafttraining mit und ohne Zusatzgewicht für den kompletten Body - Reine Core-Work Session über 15 Minuten in jedem Training
- Extra Motivationskick: Bei günstiger Witterung unter freiem Himmel
hoch über dem Walensee mit Blick auf die Churfirsten - Geführt durch eidg. dipl. Sportcoach II ETH
Kursangebot 2024
| Kurs | Beginn | Ende | Zeit | Bemerkung |
| TFP 3 - 24 | 05. August | 23.September | 19.00 - 20.00 Uhr | |
| TFP 4 - 24 | 14. Oktober | 23. Dezember | 19.00 - 20.00 Uhr |
Top Fitness Programm | TFP 3-24
5. August bis 23. September 2024, jeweils am Montag, 19.00 bis 20.00 Uhr
8 Lektionen
Garderoben und Duschen sind vorhanden. Versicherung ist Sache der Teilnehmer
TFP 3-24
CHF 144.00
Gesamtpreis
- genügend vorhanden
Top Fitness Programm | TFP 4-24
14. Oktober bis 23. Dezember 2024, jeweils am Montag, 19.00 bis 20.00 Uhr
11 Lektionen
Garderoben und Duschen sind vorhanden. Versicherung ist Sache der Teilnehmer
TFP 4-24
CHF 198.00
Gesamtpreis
- genügend vorhanden